Ķirši jau sen ir pazīstami ar savām labvēlīgajām īpašībām, šī oga būs īpaši noderīga sirds slimību gadījumā.
Protams, tas attiecas uz tām ogām, kuras var iegādāties šī produkta nogatavošanās laikā.
Pirmos ķiršus nevajadzētu pirkt tiem, kas vēlas uzņemt pietiekami daudz ķiršos esošo uzturvielu.
Tomēr cilvēki bieži vien nepērk pirmos ķiršus, baidoties pirmajās ogās atrast nevis derīgas vielas, bet tikai ĢMO un pesticīdus.
Pat ja pirmajām ogām nav izteiktas garšas, tajās arī nav ĢMO un citu kaitīgu vielu. Visticamāk, šī ir dabiska agrīna ķiršu šķirne.
Izvēloties šo produktu, labāk izvēlēties lielas un sausas ogas. Pirms ogu ēšanas tās labāk izmērcēt, lai pilnībā pasargātu sevi no kaitīgām vielām.
Ķiršus labāk ēst no rīta, jo tie satur ievērojamu daudzumu cukura, ko organisms labāk pārstrādā dienas pirmajā pusē.
Diabēta slimniekiem no šī produkta vajadzētu pilnībā izvairīties.
